Bailes Modernos

Es una actividad que combina música y diversión mediante ejercicios que fomentan el juego, la expresión y la creatividad. Además de aumentar la energía, se entrena la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el tacto. Muchos son los beneficios entre los que podemos citar: el corazón trabaja más eficiente y se hace más fuerte, reduce el riesgo de enfermedades, aumenta la resistencia y da más energía. 
Algunos beneficios de realizar esta actividad son: 
Incrementa el control, la resistencia y la destreza asociados a la capacidad física.
Mejora la coordinación motora al tener que aprender coreografías al ritmo de las canciones, lo que requiere concentración y atención a cada uno de los pasos, tiempos y repeticiones
Fomenta la sociabilidad que, además, genera autoconfianza en los niños y niñas
Mejora la percepción del espacio, el equilibrio y un mayor control del cuerpo